白叶桑双腿打颤的从饭堂回来，刚才在饭堂中他双腿颤悠的打饭，端着盘子的时候连饭堂阿姨都担心他拿不稳。
白叶桑那搞笑的模样引起不少学生发笑，白叶桑谢绝了其他人的帮忙，自己独自在饭堂吃完饭后便回宿舍。
白叶桑到饭堂的时候已经很晚了，因为他们班今天下课的比较早，除了白叶桑和栗一·镜之外的学生，应该很早就吃完饭了，所以白叶桑一个同班同学都没有遇上。
反倒在饭堂遇到了科技班的杏子。
杏子看到了白叶桑倒是热情的和他打招呼，只是似乎有别的事情要忙，杏子打完招呼也没有停留就离开了。
白叶桑回到自己宿舍打开通讯手环，才发现古古超还未回到学校，不过已经在二区附近了。
据古古超所说，教导主任临时有事走了，他自己从二区那边回学校，估计明天早上才回来。
还未回到学校，古古超便忍不住在群里问大家，对于阿钢的新能力是不是很震撼。
冰尘在群聊中也出现了，表示不仅仅是外形很让人震撼，阿钢的实力提升之快也让他感到吃惊。
白叶桑打开通讯手环的时候，他们刚好也在线上聊天。
{是的，我现在可以一个打你十个@古古超}----本芳刚。
古古超没有理会本芳刚的挑衅，发了一个摊手无奈的表情。
{我没说这个，我说的是你们不觉得肌肉精这个称号很贴切么？}---古古超。
{十分贴切。}----白叶桑。
白叶桑笑着在群上发言。
{……扎心了。}---本芳刚。
虽然看不到本芳刚的表情，但白叶桑能想象得到他现在肯定很郁闷。
{白叶桑哥，你跑完圈了？}---冰尘。
{跑完了，刚吃完饭回到宿舍，现在双腿还发软。}---白叶桑。
古古超连忙问发生了什么事情，在冰尘和本芳刚一同解释之下，古古超直呼白叶桑牛逼。
{厉害，竟然敢剑虎老师都敢违抗。}----古古超。
白叶桑笑着摇了摇头没有多说什么，退出了群聊，对于这件事他没有什么好多说的。
退出群聊后，白叶桑发现还有其他人找他。
{白叶桑同学，千姬先生于今天下午离开了本英雄事务所，我已经和全世盟的人交涉好，事务所在明天就会正式解散。}---鸦岸。
{我明天也会离开这个区域，之前约定的事情希望白叶桑小友遵守承诺。}---鸦岸。
在实习结束之前，鸦岸和白叶桑互换了通讯号码，没想到他刚离开一天，鸦岸所有的事情就准备的妥妥。
恐怕要是千姬早点离开，鸦岸前辈早就处理好这些事情走人了。
至于鸦岸前辈所说的之前约定的事情，白叶桑也知道是什么意思，无非就是对怪人和圣地的事情守口如瓶。
之所以不在通讯手环中闲谈，无非就是怕信息泄露。
白叶桑想了想回了‘好，我清楚了。’给鸦岸前辈。
对于千姬离开回去全世盟他觉得很正常，唯一觉得奇怪的是，他竟然会在事务所内多待一天才离开。
他还以为千姬在自己离开不久之后便会离开，没想到还在事务所内多待了一个晚上。
不过对于这件事鸦岸没有多说什么，看来也没有发生什么其他的事情。
“全世盟……”白叶桑的手指在项圈上滑动，他有必要在这几天处理一下这个脖子上的东西。
不过今天还是算了，现在时候也不早了，而且他的双腿还发软，他可不想像现在这样颤颤悠悠的走去找老师。
白叶桑没有多想其他的事情，坐着床边休息了一会后才去洗澡，沐浴过热水后他的双腿才舒服了许多。
洗完澡后随随便便擦干了身子和头发，白叶桑便躺在床上睡着了。
一个下午跑完二十圈，实在太累人了。
……
第二天白叶桑一大早就起了床，倒不是他的生物钟的原因，而是因为他整晚双腿都麻麻地，躺在那里就算睡着了都觉得浑身不自在。
白叶桑只好起来活动活动了身体。
简单的洗漱过后，白叶桑便来到了学校的操场，他自然不会傻到又去跑步，而是选择在一旁的健身器材那里压压腿，活动活动身子。
“叶桑，这么早。”白叶桑在压腿的时候，冰尘从远处跑了过来打招呼。
从冰尘一身运动装扮和脸上的汗水来看，他应该运动了有一段时间了。
“早啊，冰尘。在做早训么？”白叶桑笑着和冰尘打招呼。
“嗯，都习惯了，每天早上不起来锻炼一下浑身不自在。”
听到冰尘的回答，白叶桑笑了笑，冰尘还是和从前一样自律。
“要来练练么？”冰尘跃跃欲试，他已经很久没有和白叶桑比试过了。
“我这个样子你让我怎么练？”白叶桑苦笑着拒绝，但他马上就有了个念头。“不过我倒是在实习中学到了一个有趣的练习方式。”
“来，你这样。”
白叶桑教着冰尘架势，两人双手、双脚形成一个圆，随后两人手臂相搭，在白叶桑的带动下按着一定的轨迹开始相互推挽。
看起来很是玄乎，然后白叶桑一知半解，冰尘也是首次接触这种训练方法，此刻在外人看起来这两人就像在玩游戏一样，白叶桑前冰尘便往后退，冰尘向前白叶桑则后退。
如果是一男一女异性之间做这个，反倒有可能被人认为是在调情戏耍。
“嘻嘻，你们两个人在练习跳舞么？”温淼淼不知道什么时候出现在一旁，嬉笑着说。
事实上温淼淼从白叶桑在教冰尘架势的时候便到了，只是她想要看这两个男生在捣鼓什么，所以便没有出声打扰。
结果观摩了半天，才发现这两个人仿佛就像是舞技不娴熟的新手在练习跳舞一般，手忙脚乱。
白叶桑尴尬的停下动作和冰尘放开来解释道，“不是的，这是我之前从普通群众那里学到的一种健身方法。”
白叶桑之前实习中，一些大爷、大娘热心的教导了白叶桑这种叫做‘推手’的健身方法，不仅可以锻炼人体反应能力，还能提高身体各项素质。
据说练至极之还可以一种攻击手段。
“嘻嘻。”温淼淼掩嘴轻笑，就连冰尘也一脸无奈的看着白叶桑。
“可是从刚才你们的动作看来，就像是在跳双人舞一样，还是不会步法的那种。”
白叶桑不好意思的说，“没那么尴尬吧。”
白叶桑看向冰尘，冰尘默默地点头。